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自我介绍:依然是每天下午四点和你四目相对的说话人
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喜欢的音乐:老狼《北京的冬天》
喜欢的影视:《生日快乐》
喜欢的书籍:《生死遗言》
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(2007-8-16 2:56:52)



亲爱的豆豆:



成为心理咨询师的四四 很有幸成为腾讯精英博客



欢迎你到我的“四目相对”心理版来看看



地址是:http://622005073.qzone.qq.com



我还是和你四目相对的四四 我们的世界还是安全岛




也欢迎收听 北京交通台103.9(可线上收听)每周三晚0:00-2:00《有我陪着你》



                        四四会以另外一个名字 以心理咨询师的身份



                       再次用熟悉的声音 与你四目相对   


 


此博客将于2007年 9月31日关闭,请豆豆们移居到Qzone上的四目相对 (*^__^*)              

所属分类:工作学习 阅读次数(499) 回复(0)
  
(2007-4-3 1:21:12)
 


这是今天读得书上赫然出现的字句。顺手拍下。


当然,对于我来说“四目相对”这四个字的扫描命中率很高。我发现每个人接在“四目相对”后面的句子都不一样,但却均为形容两个人之间的某种气氛。


无论是剑拔弩张的气氛,还是淡而无味的气氛;也无论当事者是心境凄凉还是心意甜美,都如同影片定格,把往事做成标本,以供观者臆想。


我喜欢猜测这意境,胜过于猜测语言。


古代的著名文人王羲之、谢安等,就是在这个时节玩着曲水流觞的游戏:他们坐在清澈溪边,把可漂浮的水杯放入溪水中,杯顺水而动,流到谁面前,谁就饮酒作诗。


真是会玩。


现在就是让我找到一条可以让酒瓶游泳的小溪,我也找不到这么会作诗的一群人了。包括我自己,连打油诗都不会写的。


所以,当四月又不浓不淡的来了,尤其对于北京,四月是让五级大风给刮来的。就更有理由要包装落实的好一些,就算没水,也要觥筹交错,淋漓酣畅的过下来。


出游、看电影、淘书淘碟、看展览……包括正经的案例研讨与咨询援助……睡到自然醒之后,还能拥有饱满的四月下午,就算没有落英缤纷,也算是莫负春光。今年没写什么年度总结,未来畅想,这也是成长进步。就像前天研讨的话题:心理咨询的最后一步是个人的哲学建构,听起来那么唬人,实际上平易近人。当我们心中有一个尘埃落定的念想,我们的自我冲突就会渐少,自我悦纳便日渐全面,自然对自己的计划要求就消失了,自然可以随心所欲而不逾矩。


今天还和同事讨论70后人与80后人的区别,最精辟的一句结论是:“70后之人,是叫完痛之后还是痛,而80后之人,是叫完痛之后,乐不可支,早忘记痛。”因此,请80后的各位,将没心没肺进行到底。


好在我最近总结这几年来写的博客,的确是没心没肺的表率:平和中有善变,善变中有平衡,不枉天平座的风范。在我这苍白一片的博客上,其实一直清淡如水,没大悲没大喜没无病呻吟没无事发泄,都是在平稳的叙事情绪中渡过。


四目相对,宠辱不惊。这是我去年一直念叨的。


然而今年的顿悟是:宠辱不惊还不算是最高境界,最高的境界是惊了又如何?且权当欣赏来喜乐一下。


四目相对,惊了又怎样,依然沉静如水,拥有水一样的艳质与艳魄。


所以,祝你这人间四月天,曲水流觞,莫负春光。


另外,四四的心理博客开博:http://blog.sina.com.cn/peaceego


有兴趣的靠近看看

所属分类:心情笔记 阅读次数(728) 回复(1)
  
(2007-2-3 0:22:13)
 

亲爱的豆豆们:

 

你最近自恋了吗?呵呵

 

 

好久没自恋一下喽 吼吼

闲下来,找摄影师朋友臭美一下,照个白衬衫系列照,先传一张吧

嘻嘻 哪个女生没有白衬衫情结呢??


大大的白衬衫 安全的

 

 

祝你二月里 拥有结实的安全感

 

                                                                             四四
所属分类:心情笔记 阅读次数(774) 回复(2)
  



女人爱男人,可山崩地裂。



这是无比正常的。莉莉娅叶塞尼娅奥菲莉娅黛安娜安娜卡列妮娜萨福欧基芙伍尔芙珍妮芙苔丝罗丝杜拉斯勃朗特斯泰因弗瑞达波伏娃邓肯卡门梦露赫本周璇阮玲玉张爱玲三毛肖红大野洋子白娘子…………………………都一辈子一辈子诠释着女子的杀伤力



女人是恐怖的。男人该怕女人的。她们不仅会变老,变性,还会从妖变人,从人变妖。



姑娘,姑娘们,你们分不清男人是因为爱你们才怕你们;还是因为怕你们才爱你们。



所以啊~



姑娘,姑娘们,到底爱哪一个男人要像爱一个国王?爱哪一个男人要像爱一个奴隶?大抵解剖来看看,不都是青蛙的内里,轻易挑断延髓的脑神经,就能不滴一血,一招毙命。



姑娘,姑娘们,从如花美眷到文艺女青到知识女性到刻毒老妇,要么等个空房子住个空身体,要么贴花黄挽云髻拍拍屁股嫁人。我们不是都得崩崩烈烈吗?



杨乃文这个姑娘最近又唱歌了。还是黑眼圈磁娃娃酷酷的吼摇滚。这次的主题延续着从王菲将爱开始流行的“狠则外露”路线,怎么决绝,绝望,掘墓,咱怎么来吧



所以,女爵专辑一出,就火烧吉他,半路还爬只蜥蜴







我喜欢从画面分析音乐,从视觉解读听觉,杨乃文的画面总是灰调子





为你封了国境
为你赦了罪
为你撤了历史记载
为你涂了装扮
为你喝了醉
为你建了城池围墙



姑娘,姑娘们啊,俗话说舍不得孩子套不着狼,
可您得记着
豁出去的太多,会套着白眼狼




女爵爱国王or王位or奴隶









围火自焚,画地为牢,这局一条龙,没人陪你玩了



 



如果说,你把爱一个男人想得跟爱一个国王一样,
潜意识里,你一定眷顾着那个王位呢
如果说,你把爱一个男人做得跟爱一个奴隶一样,
潜意识里,你主宰不了任何事物,甚至是你以及你的情绪,
如果说,一个女人把爱的失败放进创作里,四处倒塌颓败创痛漆黑
潜意识里,你会常常梦见狗在啃你的日记本



所谓 狗啃着的创作之路 即如此。



猪年马上替换狗年了



姑娘,姑娘,各位姑娘们,
你在爱哪个王位呢?
这年月,女爵不好做啊,
不如做女厨,尤其一个身材火辣的女厨

所属分类:影音殿堂 阅读次数(858) 回复(0)
  
(2007-1-11 17:52:54)



感觉剥夺。这是个著名的心理学实验。残酷之至,攀比满清十大酷刑。


上面这句话,前半句是科学。后半句是我的内心体验。


所谓『感觉剥夺』,就是请一个正常人进入一个封闭的屋子,这间屋子里没有光线、声音、异味,你被要求躺在一张软硬适中的床上,随你干点什么。


这实验的目的就是调查你能持续呆在这样毫无刺激的世界中的时间


视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉……所有一切感觉都消失,没有刺激的世界,


你能呆多久?


在这个经典的实验里,有人一分钟都忍受不了,有人忍耐了3天却出现了幻觉


……我只要假想一下,就可以推算出自己完全属于前者


我从12岁起,没有电视、广播就不能入睡,最擅长在公共汽车上睡觉,如果周围的世界突然灯灭寂静,那一刻我死的心都有。我并非不好静,我只是恐惧刺激真空。


所以,观音以及上帝啊,剥夺我的什么,都千万别剥夺我的感觉!!!!


还有一位心理学家尝试了最原始的『感觉剥夺』——模拟胎儿——他认为,我们在妈妈肚子里时,就是漂浮在羊水中,恒温,黑暗,只有单调的心跳声,和一条脐带连接母体——天然的感觉剥夺室。于是他模拟了一个内脏色的游泳池,注入37度恒温的热水,让人裸体泡入其中,测试他们的坚持时间。


结果,没有人可以像胎儿一样在羊水中呆上3日以上。也就是说,没有人可以失去感觉。


其实,这是个很恐怖的事实。


长大的过程,让我们都背弃了原始状态时对虚空的耐性,获取感觉之后便再也离不开刺激。于是时间变快了,世界变小了。我们曾经那么习惯没有感觉,可当感觉产生之后,就像毒品一样,再也不能失去。因为有了感觉,才产生存在感,产生自我,产生主客体的区分,从此,我们就再也不能失去这种区分了。


所以,到底是感觉给了我们存在感,还是把我们从自然里剥离出来?

所属分类:心情笔记 阅读次数(834) 回复(0)
  
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